Главная Рецепты ужинов по диетеКопченая цельная цветная капуста с пряным соевым маслом и соусом Сатай

Копченая цельная цветная капуста с пряным соевым маслом и соусом Сатай

от povarbird

Приготовление цветной капусты целиком на гриле — одна из тех вещей, которая кажется немного нелепой, пока вы ее не попробуете, — тогда вы поймете, почему будете готовить ее снова и снова.

курил весь цветной капусты с пряным соевым маслом и ореховым соусом <Спан ИД="mntl-ТОС__рубрика-text_1-0" class="mntl комп-ТОС__заголовок-текст mntl-текст-блок">в этом рецепте на развернуть <ул ИД="mntl-ТОС__список_1-0" class="mntl комп-ТОС__список"><батарея Li с ID="mntl-ТОС__списке-item_1-0" class="mntl комп-ТОС__списке пункт mntl-блок"><пролет class="ссылка__обертку">цветной капусты: Затем вареные копченые

<литий элемент ID="mntl-ТОС__списке-item_2-0" class="mntl комп-ТОС__списке-пункт mntl-блок"><пролет class="ссылка__обертку">не торопитесь с луком-шалотом на

<литий элемент ID="mntl-ТОС__списке-item_3-0" class="mntl комп-ТОС__списке-пункт mntl-блок"><пролет class="ссылка__обертку">желтый пальцы стоят на

<литий элемент ID="mntl-ТОС__списке-item_4-0" class="mntl комп-ТОС__списке-пункт mntl-блок"><пролет class="ссылка__обертку">как настроить гриль на непрямой Жар

<литий элемент ID="mntl-ТОС__списке item_5-0" class="mntl комп-ТОС__списке-пункт mntl-блок"><пролет class="ссылка__обертку">как установить гриль для курения

<литий элемент ID="mntl-ТОС__списке-item_6-0" class="mntl комп-ТОС__списке-пункт mntl-блок"><пролет class="ссылка__обертку">лучшая древесина для копчения

<литий элемент ID="mntl-ТОС__списке-item_7-0" class="mntl комп-ТОС__списке-пункт mntl-блок"><пролет class="ссылка__обертку">план вперед на руки-от курения

<литий элемент ID="mntl-ТОС__списке-item_8-0" class="mntl комп-ТОС__списке-пункт mntl-блок"><промежуток class=ссылку "__обертку">как обслуживать весь цветная капуста

<п ИД="mntl-SC и-block_1-0" class="комп mntl-SC в блоке mntl-SC в блоке формате HTML"> этот рецепт Все о наслоение ароматов, цветов и текстур, чтобы создать великолепные вегетарианские экспонат. Цельнокопченая цветная капуста — это овощ, который прекрасно сочетается с молочными продуктами, будь то сливки, сыр или сочетание соевого соуса и сливочного масла. Вы, конечно, можете заменить сливочное масло на растительное, чтобы сделать блюдо веганским. Просто добавьте полную миску риса, приготовленного на пару, в качестве основного блюда на двоих или подавайте его в качестве гарнира для компании гостей.

Цветная капуста: Отварная, затем копченая

Просто доведите до кипения большую кастрюлю со слегка подсоленной водой и опустите в нее цветную капусту примерно на 5 минут, затем слейте воду и перемешайте. продолжаем работать с рецептом. Это сокращает время приготовления на гриле и делает поверхность более проницаемой для впитывания дыма и ароматов маринада.

Не торопитесь с приготовлением лука-шалота

Для приготовления соуса сатай я использую лук—шалот (он же банановый лук-шалот) — как следует из названия, он имеет удлиненную форму. Лук-шалот крупнее, его не так сложно очистить и нарезать мелкими кубиками, но подойдет любой обычный лук-шалот. Независимо от того, какой сорт вы используете, готовьте его очень медленно на слабом огне, чтобы высвободить все натуральные сахара и усилить вкус. Это займет у вас около 15 минут. 

Желтые пальцы того стоят

Обязательно используйте свежий корень куркумы, если сможете его раздобыть. Он немного похож на корень имбиря, но внутри ярко-желтый. Свежая куркума гораздо более пикантная и цитрусовая по вкусу, чем молотая. Не можете найти свежую куркуму? Используйте молотую! 

Предупреждаю: ваши пальцы пожелтеют, когда вы будете их тереть, поэтому надевайте перчатки, если это вас беспокоит. Я ношу желтые пальцы в знак гордости, отмечая, что мне удалось найти этот порой неуловимый ингредиент.

Как настроить гриль для непрямого нагрева

Цветная капуста готовится медленно на непрямом огне, то есть сильный огонь не должен быть прямо под ней. Вот как настроить гриль для непрямого приготовления.: 

  • Для угольного гриля: Разожгите угли и положите их на одну из сторон. половину гриля. 
  • Для газового гриля: Включайте только половину конфорок, не включая другую сторону.

Вдали от горящих углей или над выключенными конфорками вы получите непрямой нагрев. Именно туда вы будете класть цветную капусту.

Как настроить гриль для копчения

В этом рецепте цветная капуста готовится в копченом виде. Древесный уголь не дает дыма, поэтому вам нужно будет добавить дрова для копчения. Для моего угольного гриля я кладу один или два куска древесины размером с кулак поверх тлеющих углей, прежде чем закрыть крышку гриля. На газовом гриле вы можете просто положить полено на каждую зажженную конфорку. Если оно потускнеет и упадет с конфорок, просто добавьте еще одно.

Как превратить ваш гриль-чайник в коптильню ПОДРОБНЕЕ:

Лучшая древесина для копчения

Я не беспокоюсь о породе древесины, которую использую для копчения, когда она и так обладает насыщенным вкусом, как в этом рецепте. Дуб, яблоко, вишня или гикори — все это отличные варианты. Я всегда советую класть на горящие угли или конфорки поленья размером с кулак, а не мелкие щепки, которые сгорают слишком быстро.

Планируйте заранее отказаться от курения

Это отличный способ приготовьте по этому рецепту за 24 часа до приготовления и храните в охлажденном виде, пока не будете готовы к приготовлению на гриле. Чтобы спланировать все заранее:

  • Приготовьте приправленное специями соевое масло
  • Измельчите листья и стебли цветной капусты и сбрызните кунжутным маслом
  • Цветную капусту обдать кипятком и дать стечь воде
  • Приготовить соус сатай и еще раз прогреть его, прежде чем полить им копченую цветную капусту

Тогда остается только включить гриль и сидеть, откинувшись на спинку стула, пока он медленно дымится. Готовое барбекю в лучшем виде!

Как подавать цветную капусту целиком

Я готовлю цветную капусту на гриле в прочной форме для запекания, которую сразу подаю к столу для подачи на стол. Нет необходимости перекладывать ее на отдельное блюдо. Цветная капуста будет достаточно мягкой и нежнейшей, чтобы ее можно было зачерпнуть большой ложкой для подачи на стол. 

Выделите овощи на гриле

  • Японские баклажаны на гриле с соусом тахини
  • Зеленый горошек на гриле
  • Мексиканская кукуруза на гриле (Элоте)
  • Капуста на гриле с арахисовым соусом
  • Лодочки из цуккини, фаршированные капрезе на гриле

Сохраните для печати

Копченая цельная цветная капуста с пряным соевым маслом и соусом Сатай

Время приготовления 30 минут Время приготовления 80 минут > Общее время 110 минут text__label»>Порции от 2 до 6 порций

По этому рецепту можно приготовить 2 вегетарианских блюда в качестве основного блюда или до 6 в качестве гарнира.

<Х3 class="раздел__название секции__должность, дерзкий-подчеркивают" данные-заголовок-тег="">Ингредиенты и <ул ИД="ингредиент-list_1-0" class="комп ингредиент-список простой-простой список-список-кружок "> <литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> 1 большая цветная капуста

<литий class="прост-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-Отрывок"> 2 столовые ложки кунжутного масла, делится

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> 1 столовая ложка плюс 1 чайная ложка морской соли, делится

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> 1/2 чайной ложки свежемолотого черного перца

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> для приправленный соевым маслом

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> 1 столовую ложку семена кориандра,

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-Отрывок"> 2 ст. л. черный перец

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> 9 столовых ложек (125 г) Сливочное масло, растопленное

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> 3 зубчика чеснока, мелко рубленый

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> 3 столовые ложки соевого соуса

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-Отрывок"> 2 столовых ложки светлого или темного коричневого сахара, слегка упакованные

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-Отрывок"> 2-дюймовый кусок свежего куркума, тертый, или 1 чайная ложка молотой куркумы

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> в ореховом соусе

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> 1 столовая ложка кунжутного масла

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> 4 луковицы-шалот, мелко нарезанный

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-Отрывок"> 2-дюймовый кусок свежего имбиря, тертого

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> 1 стебель лемонграсса, очень мелко порубить

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> 1/2 чайной ложки морской соли

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-Отрывок"> 2 зубчика чеснока, мелко рубленый

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> 1 стаканом (250 миллилитров) жирного кокосового молока

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> 3/4 стакана (180 миллилитров) воды

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> 3/4 чашки (200 г) арахисового масла, любой вид

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-Отрывок"> 2 столовые ложки соевого соуса

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> 1/2 чайной ложки свежемолотого черного перца

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> для гарнира

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> 1 свежий красный чили перец (любой), мелко нарезанный

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> 4 зеленого лука, мелко нарезанного

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> свободная горсть свежей кинзы, нарезанный

<литий class="проста-список__пункт Яш-флажок переключения ингредиент текст-отрывок"> 1 лайм, нарезать дольками

специальной техники

и <ул class="структурированные материалы__списке текст-отрывок"> <литий class="структурированные материалы__списке-пункт"> ступку и пестик или кофемолка для специй

способ

и <ол ИД="mntl-SC и-block_47-0" class="комп mntl-SC в блоке mntl-SC в-блок-startgroup mntl-SC в-блок-группа-ол"> <батарея Li с ID="mntl-SC и-block_48-0" class="комп mntl-SC в блоке mntl-SC в-блок-startgroup mntl-SC в блоке-группы--ли"> <промежуток class="mntl-SC в-блок-подрубрика__текст"> разожгу гриль для непрямого гриля: 

Для угольного гриля отложите горящие угли в сторону. Вы будете готовить на гарнире без каких-либо углей. 

Для газового гриля включите одну конфорку на сильный огонь. Вы будете готовить на гриле на выключенных конфорках.

  • Отварить цветную капусту:

    Пока гриль разогревается, налейте в большую кастрюлю воды, добавьте 1 столовую ложку соли и поставьте на плиту на сильный огонь. Доведите до кипения. 

    Тем временем выложите цветную капусту на разделочную доску и обрежьте только листья и нижние стебли. Цветная капуста должна остаться целой; не разрезайте ее на соцветия. 

    Нарежьте только обрезанные листья и нижнюю часть стебля кусочками небольшого размера. Выложите их в миску среднего размера и сбрызните 1 столовой ложкой кунжутного масла. Отложите в сторону. 

    Аккуратно опустите цветную капусту целиком в кипящую воду и готовьте в течение 5 минут. Хорошо слейте воду в кастрюлю.установите дуршлаг в раковину и выложите его на прочную форму для запекания или круглую цельнометаллическую сковороду (в ней не должно быть пластиковых или деревянных деталей), сбрызните оставшейся 1 столовой ложкой кунжутного масла и приправьте оставшейся 1 чайной ложкой соли и черного перца.

    <ширина изображения=700 height=500 src="https://www.simplyrecipes.com/thmb/MsmexkvGGXuF9eOi3TmnYN-4y2g=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/Simply-Recipes-Smoked-Cauliflower-METHOD-02-de7485e26f75406ababfbfe5a7848a03.jpg " id=mntl-sc-block-image_6-0 контейнер для отслеживания данных="true" данные-img-лайтбокс="true" данные-отслеживаемый клик="true" />

  • Добавьте дрова для копчения:

    Для приготовления угольного гриля добавьте пару кусков выложите куски дерева (любого вида, например, дуба, яблони, вишни или гикори) на огонь. 

    Для газового гриля положите несколько поленьев прямо на зажженные конфорки, чтобы что она подгорает и тлеет во время варки цветной капусты. Если он прогорит и упадет с конфорок, просто добавьте еще. 

    От поленьев пойдет дымок, поэтому не нужно дожидаться его, прежде чем класть цветную капусту на гриль.

  • <литий элемент ID="mntl-SC и-block_72-0" class="комп mntl-SC в блоке mntl-SC в-блок-startgroup mntl-SC в блоке-группы--ли"> <пролет class="mntl-SC в-блок-подрубрика__текст"> дым цветной капусты:

    установите противень на гриль-бары вдали от огня и закрыть крышкой, чтобы ловушка в дыму и создать печь, как тепло. Во время запекания цветной капусты температура на гриле должна быть от 275°F до 300 °F. Возможно, вам придется отрегулировать вентиляционные отверстия на гриле, чтобы поддерживать эту температуру.

    Обжаривайте цветную капусту в течение от 1 часа до 1,5 часа, поворачивая сковороду один или два раза, чтобы убедиться, что она готовится равномерно, пока она нежная, если проткнуть ее кончиком острого ножа.

    <литий элемент ID="mntl-SC и-block_79-0" class="комп mntl-SC в блоке mntl-SC в-блок-startgroup mntl-SC в блоке-группы--ли"> <пролет class="mntl-SC в-блок-подрубрика__текст"> тосты и переработка семена кориандра и черный перец горошком: 

    В небольшой сковороде, установленной на плите, разогрейте на среднем огне. Добавьте семена кориандра и черный перец горошком. Обжаривайте, часто помешивая, пока они не станут светло-золотисто-коричневыми и не станут ароматными, около 2 минут.

    С помощью ступки и пестика разотрите семена кориандра и черный перец горошком, пока они не перестанут быть целыми, но все еще будут немного крупноватыми. Для этого можно воспользоваться кофемолкой для специй. Перенесите их в миску, чтобы сделать приправленные соевым маслом.

    <литий элемент ID="mntl-SC и-block_86-0" class="комп mntl-SC в блоке mntl-SC в-блок-startgroup mntl-SC в блоке-группы--ли"> <пролет class="mntl-SC в-блок-подрубрика__текст"> сделать приправленные соевым маслом:

    в средней миске с землей семена кориандра и черный перец, вмешать растопленное масло, чеснок, соевый соус, коричневый сахар и куркуму. Отложите его в сторону — хорошо, если масло застынет.

    <литий элемент ID="mntl-SC и-block_92-0" class="комп mntl-SC в блоке mntl-SC в-блок-startgroup mntl-SC в блоке-группы--ли"> <пролет class="mntl-SC в-блок-подрубрика__текст"> сделать ореховый соус:

    установить небольшую сковороду на слабом огне на плите. Добавьте кунжутное масло, лук-шалот, имбирь, лемонграсс и соль. Если арахисовое масло соленое, используйте немного меньше соли. Готовьте в течение 15 минут, периодически помешивая, пока лук-шалот не станет мягким и слегка карамелизуется. 

    Добавьте чеснок и готовьте около 2 минут. Добавьте кокосовое молоко, воду, арахисовое масло, соевый соус и черный перец. Увеличьте огонь до среднего и готовьте, часто помешивая, около 10 минут, пока не получится сливочный соус. Снимите с огня крышку и готовьте, пока не будете готовы к подаче.

    <литий элемент ID="mntl-SC и-block_99-0" class="комп mntl-SC в блоке mntl-SC в-блок-startgroup mntl-SC в блоке-группы--ли"> <пролет class="mntl-SC в-блок-подрубрика__текст"> приготовить цветная капуста с соевым маслом:

    свая приправленный соевым маслом из копченой цветная капуста. Она растает и будет стекать по стенкам цветной капусты. Посыпьте цветную капусту нарезанными листьями и плодоножками, смазанными кунжутным маслом, вокруг нее. Поставьте сковороду на раскаленные угли или конфорки, чтобы она готовилась на более сильном огне.

    Закройте крышку и запекайте в течение 15-20 минут, пока нарезанные листья и стебли не станут мягкими.

    <ширина изображения=700 height=500 src="https://www.simplyrecipes.com/thmb/w0RfsupV7uHKwFE0SlDWCiCYpmg=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/Simply-Recipes-Smoked-Cauliflower-METHOD-08-d4b88a1db3864ecda75ccd7b30eb4a01.jpg " id=mntl-sc-block-image_12-0 контейнер для отслеживания данных="истинные" данные-img-лайтбокс="истинные" данные-отслеживаемый клик="true" />

  • Подавать:

    Я подаю цветную капусту прямо со сковороды, в которой она готовилась. Сбрызните цветную капусту небольшим количеством теплого соуса сатай, а оставшийся соус выложите в небольшую сервировочную миску, чтобы гости могли полить сами. Посыпьте сверху чили, зеленым луком и кинзой, а также выложите дольки лайма, чтобы гости могли выдавить их на цветную капусту. Цветная капуста должна быть достаточно мягкой, чтобы ее можно было вычерпывать ложкой.

    Вам понравился рецепт? Поставьте нам несколько звездочек ниже!

  • Вам также может понравиться

    Оставить комментарий