< идентификатор диапазона=класс "mntl-toc__heading-text_1-0"="comp mntl-toc__heading-text mntl-text-block">
Мы часто рассказываем нашим партнерам, семьям и друзьям (и мы сами), что все, чего мы хотим, — это здорового ребенка. Но хотим мы это признавать или нет, мы часто предпочитаем иметь ребенка мужского или женского пола. Хотя мы часто используем термин «гендер» для обозначения мальчика или девочки, более точным термином является «пол».
Пол определяется при рождении на основе биологических и физиологических характеристик, в то время как гендер является социальным конструктом и самым сокровенным представлением человека о себе. Они могут идентифицировать себя как женщины, мужчины, как те, так и другие, или ни как другие. Пол человека может совпадать с полом, который был присвоен ему при рождении, а может и не совпадать.
Для некоторых открытие, что их малыш не того пола, который они предсказывали или на который надеялись, — это то, что обычно называют гендерным разочарованием —это ввергает их в штопор негативных эмоций. Несмотря на то, что эта тема может показаться запретной, важно понимать, что ваши чувства искренни. Если вы или кто-то из ваших близких испытывает гендерное разочарование, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы справиться со своими эмоциями и переварить их, чтобы встретить своего ребенка с радостью и воодушевлением, которых вы оба заслуживаете.
Факты о том, как предсказать пол вашего ребенка
Что такое гендерное разочарование?
Термин «гендерное разочарование» описывает чувства грусти и разочарования, за которыми обычно следуют вина и стыд, которые могут испытывать родители, когда узнают, что пол их ребенка не тот, на который они надеялись, говорит Даниэль Форши, психолог, LCSW, доктор психологии и лицензированный клинический социальный работник.
“Грусть и разочарование часто возникают из-за того, что перед тем, как раскрыть [пол], вы и/или у вашего партнера были идеи и фантазии о том, какой была бы жизнь, если бы ваш ребенок был того пола, который вы предпочитаете”, — говорит доктор Форши. Вы можете даже не подозревать о своих предпочтениях, пока не почувствуете внутреннюю реакцию, когда узнаете пол своего ребенка с помощью ультразвука, амниоцентеза или даже после рождения.
“Это случилось со мной, когда я была на 13 неделе беременности, мне сделали CVS/генетический тест и выяснилось, что [ребенок] был мальчиком”, — говорит Луанн Бризендайн, доктор медицины, нейропсихиатр и профессор психиатрии Калифорнийского университета в Сан-Франциско. “До этого момента я не осознавал, что предпочитаю или чувствую себя более комфортно с девушкой. Я чувствовал себя смущенным [и] немного виноватым за свою реакцию”.
Как вечеринки, раскрывающие гендерную принадлежность, усиливают вредную бинарность
Эмоции, которые вы могли бы испытать
В большинстве случаев чувства, связанные с гендерным разочарованием, следуют определенной схеме: сначала ожидание, затем разочарование, за которым следует чувство вины.
Например, будущие родители часто составляют рассказы о своем будущем потомстве. Они могут представить себе, как будет выглядеть их ребенок, какой у него может быть личность или какие занятия ему могут понравиться. Тот, у кого есть сексуальные предпочтения, может представить себе определенную одежду или даже просто придумать возможные названия для своего желаемого пола.
“Как только эти идеи и фантазии сформировались, они начинают жить своей собственной жизнью”, — объясняет доктор Форши. “Затем надежда превращается в ожидание, и, как и в случае с любым ожиданием, которое мы питаем в жизни, когда ожидания не оправдываются, мы испытываем разочарование”.
Сара Бритини, лайфстайл-блогер и мама одного ребенка из Мичигана, надеялась, что ее ребенок будет девочкой. По ее словам, когда она обнаружила, что носит маленького мальчика, она разрыдалась. “Я была потрясена”, — говорит Бритини. “Я убедила себя, что это девочка, потому что я так сильно этого хотела”. Вскоре после этого она почувствовала вину за свои чувства.
“Чувство вины возникает при гендерном разочаровании, когда негативные эмоции находятся в прямом противоречии с позитивными чувствами, которые вы испытывали ранее, вплоть до раскрытия, — объясняет доктор Форши. “Эти чувства напрямую вступают в противоречие с общей верой и ожиданиями (внутренними и внешними ожиданиями от нас самих и общества), что все [люди] и партнеры должны быть счастливы и благодарны за возможность забеременеть и иметь здоровую беременность”.
Бесполезно мучить себя вопросом о том, почему вы не можете просто радоваться рождению ребенка. Причина предпочтения одного пола другому обычно имеет личный смысл и не должна быть отвергнута.
Причины, по которым вы можете быть разочарованы
Распространенным заблуждением относительно гендерного разочарования является предположение, что причины предпочтения одного пола другому носят чисто поверхностный характер. На самом деле, существует множество причин, которые могут включать в себя культурное или социальное давление, предыдущую травму или ощущение, что вы можете найти общий язык с представителями одного пола лучше, чем с представителями другого.
Кто-то, кто пережил предыдущую потерю, возможно, соперничал за определенный пол, чтобы отличить эту беременность от предыдущего опыта или установить более глубокую связь с ребенком, которого вы потеряли. Культурное или общественное давление может склонить вас в ту или иную сторону. Короче говоря, ваши причины носят личный характер, и они веские.
Доктор Бризендайн признается, что изначально она беспокоилась, что не сможет наладить отношения с мальчиком. “В конце концов, я была девочкой и воспитывалась как взрослая, и знала бы, что делать, но мальчик? Не так уж и много”, — вспоминает она. “Мой опыт рождения сына оказался замечательным, но сложным, и я все еще расту благодаря всем урокам, которые он мне преподает”.
45 гендерно-нейтральных детских имен
Как справиться с этим
Грусть, которую испытывают некоторые будущие родители из-за пола своего ребенка, улетучивается, как только они встречаются взглядом с малышом. Однако одно исследование выявило связь между разочарованием в половой принадлежности и послеродовой депрессией, поэтому важно обращать внимание на свои чувства и признавать их. Лучший способ сделать это — рассказать о своих чувствах любимому человеку, онлайн-группе поддержки или психотерапевту.
Поговорите с Кем-Нибудь, Кому Вы Доверяете
У вас может возникнуть искушение попытаться игнорировать и похоронить свои чувства, но это может привести к тому, что вас поглотит чувство вины и позор, предупреждает доктор Форши.
“Стыд и вина — это довольно тяжелые негативные эмоции, которые часто приводят к эмоциональному самоистязанию и скрытному поведению”, — сказала она. объясняет. “Если кто-то испытывает подобные чувства, самое первое, что нужно сделать, это поделиться своим секретом с кем-то, кому вы доверяете и на кого вы можете положиться как на активного слушателя, не склонного к осуждению”.
Может оказаться полезным открыться своему партнеру, близкому другу или другому доверенному лицу. Кроме того, онлайн-группы поддержки — это полезное пространство, где можно поделиться своими чувствами без осуждения. Вы, вероятно, почувствуете себя комфортно, зная, что вы не единственный человек, испытывающий гендерное разочарование.
“Если вскоре после родов вы продолжаете испытывать гендерное разочарование или испытываете трудности с ощущением привязанности или наличия испытывая нежные чувства к ребенку, мы бы рекомендовали обратиться за профессиональной помощью”, — говорит доктор Форши.
Симптомы и диагностика послеродовой депрессии
Определите, почему Вы так себя чувствуете
Там вероятно, это глубоко укоренившаяся причина, по которой вы отдавали предпочтение одному полу перед другим. Если это не ясно с первого взгляда, может помочь беседа с психотерапевтом. Расскажите о своих мыслях, чувствах, ожиданиях, о том, о чем вы фантазировали, и что значимого было в сексе, который вы имели в виду, советует доктор Форши. Выяснение причин, по которым вы отдали предпочтение тому или иному вопросу, является ключом к преодолению вашего гендерного разочарования.
Переосмыслите свои чувства
Как только вы расскажете о своих чувствах, следующим шагом в преодолении гендерного разочарования станет переосмысление ваших чувств и активное изменение вашего мышления закономерности, связанные с полом вашего ребенка. Если вы мечтали о том, чтобы провести что-то одно со своим ребенком, например, провести дни в спа-салоне, отправиться в поход или поболеть за него на хоккейных матчах, напомните себе, что вы все еще можете осуществить эти мечты с ребенком, которого ждете, независимо от его пола.
“Точно так же, как вы фантазировали обо всех тех положительных моментах, связанных с [сексом], который вы предпочитаете, сделайте то же самое с [сексом], который вы предпочитаете. не предпочитайте”, — советует доктор Форши. “Например, пофантазируйте о том, как они могли бы выглядеть [и] какими были бы их характеры. Изменение вашего отношения к этому поможет вам со временем справиться с этим. Помните [о том факте, что] вы, вероятно, все еще будете испытывать разочарование, работая над этим шагом, и это нормально.”
Для Бритини важным шагом в преодолении разочарования стало представление о том, какой мамой она хотела бы быть для своего сына, и какими хобби они могли бы заниматься вместе, так же как и дать ему имя. “Мы сразу же начали пробовать имена и называть его некоторыми из них”, — говорит она. “Как только у нас появилось его имя, я все время называла его так, чтобы сделать его более человечным”.
Настоящая наука: Как забеременеть мальчиком… или девочкой!
Слово из Verywell
Что бы вы сейчас ни чувствовали, важно напоминать себе, что ваши чувства обоснованны и что они временны. Поговорите с кем-нибудь, кому вы доверяете, и попытайтесь понять, почему у вас изначально были сексуальные предпочтения. И помните, все, что вы мечтали сделать с одним ребенком, вы можете сделать с любым ребенком.
