Автор: Эйприл Дункан Обновлено 02 ноября 2022 г. Медицинское заключение от Энн-Луиз Т. Локхарт, психиатр, ABPP Print
Жизненные навыки — это ценные уроки, которые дети будут использовать на протяжении всей своей жизни. К важным жизненным навыкам, которые необходимо знать детям, относятся навыки принятия решений, решения проблем, личной гигиены, приготовления пищи и навыки общения. Однако многие дети не усваивают эти уроки и не знают, как вести себя в реальных ситуациях, пока не перейдут в старшие классы школы. Не ждите, пока ваши дети станут подростками, чтобы научить их жизненным навыкам.
Начните преподавать своим детям практические уроки. Начните с принятия решений, а затем, по мере взросления ваших детей, развивайте каждый урок жизненных навыков. Узнайте больше о том, как обучать своих детей жизненным навыкам.
Навыки принятия решений
Принятие правильных решений — это жизненный навык, который каждый ребенок должен начать осваивать в раннем возрасте. Начните с простого выбора, например, шоколадного или ванильного мороженого, синих или белых носков, игр в поезда или машинки. Когда дети достигают младшего школьного возраста, они могут начать узнавать о вознаграждении за правильные решения и последствиях неправильных решений.
Познакомьте своего ребенка со многими этапами принятия решений. Помогите им взвесить все варианты, оценить все «за» и «против», принять окончательное решение и затем посмотреть, как все сложится.
Здоровье и гигиена
Ваши дети никогда не будут слишком маленькими, чтобы начинать изучать вопросы здоровья и гигиены. В нашей повседневной суете мы всегда говорим нашим детям, что нужно принять ванну, почистить зубы, вымыть руки и сменить нижнее белье. Но мы никогда не объясняем им, почему.
Объясните, почему здоровье и гигиена всегда будут важной частью их повседневной жизни. Когда ваши дети начнут осваивать этот жизненный навык, составьте таблицу, которая позволит им отмечать каждое задание по мере его выполнения. Когда эти полезные привычки сформируются, вы сможете убрать таблицу, и ваши дети будут выполнять эти задания без необходимости постоянно напоминать им об этом.
Как научить вашего ребенка чистить зубы
Управление временем
Каждый родитель знает, как важно управлять временем, чтобы ваша семья была в курсе событий. Но для детей также важно усвоить уроки тайм-менеджмента, когда они еще маленькие.
Обучение детей младшего возраста тому, как измерять время, выполнять задание и придерживаться расписания, помогает облегчить ваши будни. Овладение этим жизненным навыком также помогает им стать хозяевами времени, чтобы они могли делать все — от того, чтобы вставать по расписанию, до того, чтобы когда-нибудь прийти на работу вовремя.
Приготовление пищи
Даже самые маленькие дети могут научиться готовить еду. Конечно, мы не говорим об ужине из пяти блюд, но вы можете научить дошкольников готовить сэндвичи, а школьников младших классов — пользоваться микроволновой печью. И ваши дети, от самых маленьких до подростков, могут стать вашими помощниками повара, когда придет время готовить.
По мере того, как ваши дети будут чувствовать себя более уверенно на кухне, они смогут развивать другие жизненные навыки приготовления пищи, например, научиться упаковывать свои самостоятельно обедайте, выбирайте здоровую пищу, готовьте простые блюда на плите под присмотром взрослых и планируйте свое питание самостоятельно.
Как готовить всей семьей
Управление капиталом
Мы учим наших детей считать. Мы обучаем наших детей основам математики. Мы можем продолжить изучение этих уроков и превратить их в жизненные навыки, которые они могут начать использовать прямо сейчас.
Управление капиталом — это то, с чем у многих взрослых возникают проблемы. Рассказывая своим детям о деньгах, их важности и о том, как ими распоряжаться, вы поможете им подготовиться к тому дню, когда они начнут сами зарабатывать себе на жизнь.
Научите своих детей эффективному управлению капиталом, чтобы они научились экономить, разумно тратить и вносить изменения. Им также важно понимать, что использование чеков, кредитных карт и кассовых приложений не является бесплатными деньгами.
Сколько Денег должны получать дети?
Очистка
Иногда родителям проще самим вести домашнее хозяйство. Но для нас это упущенная возможность научить наших детей содержать дом в чистоте, что им в конечном итоге понадобится знать, когда они покинут ваш дом и у них будет свое собственное пространство, о котором нужно заботиться.
Начните с домашних дел, соответствующих возрасту, в том числе научитесь заправлять постель, мыть посудомоечную машину и вытирать пыль с мебели. Кроме того, подумайте о ежедневном беспорядке, который устраивают ваши дети, и о том, как они могут убирать за собой.
Например, держите в ванной полотенце или губку, чтобы дети могли вытирать капли зубной пасты, которые они оставляют на столешнице. Когда игрушки волшебным образом перемещаются из комнаты в комнату, попросите детей сложить их все в корзину, чтобы они могли убрать их в конце дня.
Составьте ежедневный семейный распорядок дня, чтобы уборка стала частью повседневной жизни вашего ребенка, и придерживайтесь его.
Если у вас есть дети, у вас много вещей для стирки. Научите своих детей стирать, складывать и убирать белье — это жизненный навык, который поможет им и вам.
Малыши могут многому научиться, помогая вам со стиркой, например, сортировать одежду по цвету и разбираться в текстурах. По мере взросления дети могут начинать закладывать одежду в стиральную машину и перекладывать ее в сушилку. Затем дети начальной школы могут научиться пользоваться стиральной машиной и сушилкой и узнать, сколько нужно стирального порошка. Когда белье будет доставаться из сушилки, вы можете показать им, как складывать одежду и убирать ее на место. Очень скоро они будут сами стирать все свои вещи.
Сравнение покупок
«Я хочу этого! Я хочу это! Я хочу это!» Сколько раз вы слышали это, когда ваши дети замечали конфеты, игрушку, футболку, рыбку или что-нибудь еще, что, по их мнению, им нужно прямо сейчас? Став взрослыми, мы понимаем ценность доллара и важность сравнительных покупок. Однако мы часто упускаем из виду этот ценный жизненный навык, которому нам следовало бы научить наших детей.
В следующий раз, когда вы будете стоять в магазине, зажатые между огромным ценником и ребенком, требующим, чтобы вы выложили наличные, найдите время, чтобы достать телефон и поискать нужный товар на различных сайтах покупок. Покажите своим детям, сколько стоит этот товар в других магазинах и какие есть сопоставимые товары, которые могут быть более качественными.
Возможно, в магазине, где вы находитесь, все-таки самое выгодное предложение и топовый товар. Но обучение детей умению делать покупки и находить время для сравнения покупок поможет им экономить деньги везде, куда бы они ни пошли, а также принимать разумные решения о выборе товаров.
Как научить детей самодисциплине с помощью денег
Заказ блюд в ресторанах
<изображение src="https://www.verywellfamily.com/thmb/vm2wRq1QpfyavN9IOVGVmqtmJMs=/1500x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/child-ordering-at-restaurant-595915303df78c4eb6c27e5a.jpg" width="2254" height="1500" data-srcset="https://www.verywellfamily.com/thmb/yblWSPhPTQjU0AlZmyJTGzKCjbE=/750x0/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/child-ordering-at-restaurant-595915303df78c4eb6c27e5a.jpg " размеры данных="(максимальная ширина: 1248 пикселей) 1500 пикселей, 1500 пикселей" alt="ребенок, делающий заказ в ресторане со своей матерью" class="lazyload universal-image__image" data-expand="300" id=mntl-sc-block-image_9-0 data-tracking-container="true" data-img-лайтбокс.="true" отслеживание кликов по данным="true" />
Как родители, мы, как правило, делаем заказы для наших детей в ресторанах просто так. чтобы упростить работу на сервере. Однако то, что наши дети делают заказ сами, доставляет им удовольствие и укрепляет их самооценку и уверенность в себе.
Во многих ресторанах есть меню для детей с картинками, поэтому дошкольники могут начать с обведения или раскрашивания того, что они хотят съесть. По мере того как эта уверенность растет, дети могут начать устно сообщать официанту, чего бы они хотели, начиная с основного блюда и заканчивая гарнирами. Напомните детям о хороших манерах, сказав «пожалуйста» и «спасибо» после того, как они сделают заказ.
Одеваюсь и готовлюсь
Дети могут научиться собираться самостоятельно в раннем возрасте. Позвольте им выбрать одежду, которую они наденут на следующий день, перед тем как лечь спать. Выберите будильник, который им будет легко установить. Разложите расческу и зубную щетку. Используйте наглядные материалы, чтобы проиллюстрировать весь процесс.
Например, сфотографируйте будильник, их одежду, еще одну зубную щетку, затем расческу и даже в туалет, чтобы напомнить им сходить, прежде чем вы выйдете за дверь. Эти картинки используются в качестве ежедневных карточек, пока у них не войдет в привычку готовиться самостоятельно.
Создайте успешную утреннюю рутину
Ремонт по дому
Детям нравится быть вашими главными помощниками, и они всегда могут взять на себя легкую работу по дому. Например, покажите им, как менять рулон туалетной бумаги или собирать мусор в пакет. Дети постарше могут научиться менять лампочку, прочищать канализацию и менять мешок для пылесоса.
